翻滾問題

a58116636 · 發表於 2013-4-10 22:48:03

初學者剛學翻滾從高處跳下來時都有一點不敢翻過去有大大知道怎麼客服嗎

ryan1992 · 發表於 2013-4-11 00:20:37

翻滾沒練好請不要隨便嘗試從高處跳下來...
最好在軟墊上練，安全又舒服-.-
先從平地直接滾...助跑跳起來落地滾...練到很熟再慢慢試高一點的
熟練了有信心自然就敢...

若已自認為姿勢正確、技巧純熟了還是不敢...
...去跟團吧

a58116636 · 發表於 2013-4-11 15:32:52

回復 2# ryan1992

a58116636 · 發表於 2013-4-11 15:35:12

跟團會教人嗎

ryan1992 · 發表於 2013-4-12 19:28:58

有心要學的話
我相信大部分老手都不會吝嗇教你的@@

留意論壇上團練文
也可以自己發文找人

a58116636 · 發表於 2013-4-12 20:22:26

恩恩謝謝你^^

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