側空姿勢

goodteat · 發表於 2012-10-8 23:20:25

各位大大我這側翻怎如此詭譎？
要如何修正呢？

莊子 · 發表於 2012-10-8 23:22:17

私人影片沒辦法看

goodteat · 發表於 2012-10-9 23:06:06

嗯嗯應該可以了吧

大鼻阿比 · 發表於 2012-10-10 00:12:07

達播LAG
哪召XD

goodteat · 發表於 2012-10-10 00:27:39

這是double leg?
我之前是在桌子上從一邊滾到另一邊
滾個一兩天習慣了動作去墊上跳就自然的變這樣==
不過這動作有點醜
大家都是怎麼練側翻的呢？

alanhghg · 發表於 2012-10-10 00:41:22

找教練阿~~~~

goodteat · 發表於 2012-10-10 08:36:38

沒錢沒閒～
沒有自己練的方法？

alanhghg · 發表於 2012-10-10 09:02:24

只能跟你說體操這東西沒有人在旁邊幫你直接修要練的好看很難

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